เข้าสู่หน้าฝนแบบนี้ ใช่ว่าจะไม่มีปัญหาผิว! เพราะด้วยอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยและความชื้นที่เพิ่มสูงขึ้น รวมถึงละอองฝนที่เต็มไปด้วยสิ่งสกปรก เป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวของเราถูกทำร้ายได้ไม่แพ้ช่วงเวลาอื่น ๆ เลยทีเดียว ชวนดูเคล็ดลับดูแลรักษาผิวเมื่อเข้าสู่หน้าฝน ให้เรามีผิวสวยใสสุขภาพดีได้ทุกฤดู

เคล็ดลับดูแลผิวเมื่อเข้าสู่หน้าฝน

1. ใช้ครีมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น

เมื่อเข้าสู่หน้าฝน ความชื้นในอากาศก็จะเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้ผิวหน้าของเราสูญเสียความชุ่มชื้นไปด้วย และเมื่อผิวของเราขาดความชุ่มชื้น จะทำให้ผิวแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย บางครั้งอาจผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมาเพิ่ม ทำให้ผิวของเรามันเยิ้ม แต่งหน้าไม่ติด และกลายเป็นปัญหาสิวอีกด้วย ฉะนั้นแล้วสิ่งที่จะช่วยได้ก็คือการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่เติมเต็มความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวยังดูสุขภาพดี

2. ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ

ในช่วงอากาศที่ครึ้มฟ้าครึ้มฝน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว แม้แสงแดดจะดูเบาบางลงแต่แท้จริงแล้วรังสียูวีก็ยังคงมีอยุ่ทุกที่ หากละเลยการทาครีมเมื่อไหร่ย่อมทำให้เกิดปัญหาผิวได้อย่างแน่นอน ดังนั้นครีมกันแดดจึงยังคงเป็นไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้เด็ดขาดไม่ว่าจะฤดูไหน ๆ 

3. รักษาความสะอาด

อย่างที่เรารู้กันว่าละอองฝนแม้เพียงเล็กน้อย แต่ก็เต็มไปด้วยสิ่งสกปรก อาจทำให้เกิดสิวและเกิดเชื้อโรคสะสมได้อย่างมากมาย เราจึงควรหมั่นทำความสะอาดร่างกายเป็นประจำ ป้องกันความอับชื้น ล้างหน้า สระผม และชำระร่างกายให้สะอาด รับรองว่าจะช่วยให้ผิวดูแข็งแรงสุขภาพดีได้แน่นอน

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Explore More

เซรั่มกุหลาบ ปรนนิบัติผิวอย่างล้ำลึกจากราชินีแห่งดอกไม้

เชื่อว่าหลาย ๆ คนมี “กุหลาบ” เป็นดอกไม้โปรดประจำตัว ด้วยกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ มีสีสันสวยสดงดงามตามสายพันธุ์ที่แตกต่างออกไป ทว่าท่ามกลางความหอมงามและกลีบดอกที่บอบบางนี้กลับเต็มไปด้วยหนามแหลมบริเวณลำต้น ทำให้ผู้ที่ต้องการชื่นชมความงามนี้ต้องระมัดระวังตัวอย่างดี กุหลาบเป็นสัญลักษณ์ของความรัก ความโรแมนติก และมักปรากฏอยู่ในบทกวีเสมอมา ขณะเดียวกันสรรพคุณทางยาของกุหลาบก็น่าอัศจรรย์ ที่สามารถช่วยรักษาโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคปลายประสาทอักเสบ ตลอดจนนำไปเป็นส่วนผสมสำคัญในเวชสำอาง เช่น เซรั่มกุหลาบ เราลองไปดูคุณสมบัติและสารสำคัญของกุหลาบกันในบทความนี้ ปัจจุบันมีกุหลาบหลายสายพันธุ์ที่มักนิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางและเวชสำอาง เช่น กุหลาบมอญ หรือ Damask Rose, กุหลาบกรองวิลล์ หรือ

ท้องผูกบ่อย ต้องเสริมกำลังลำไส้ด้วยผลไม้เหล่านี้ ที่ช่วยเรื่องขับถ่าย!

ท้องผูกบ่อยมาก ผ่านไปหลายวันแล้วก็ยังไม่ถ่ายสักที จนอึดอัดไปหมดแล้ว! ใครกำลังมีปัญหาแบบนี้อยู่บ้าง? ไม่ต้องห่วงไป เพราะวันนี้เรามีตัวช่วยอย่างผลไม้ที่มีกากใบสูงมาแนะนำกัน เพื่อช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น ช่วยให้ขับถ่ายได้อย่างสะดวกมากยิ่งขึ้น แถมยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมายอีกด้วย ไปดูกันเลยว่ามีผลไม้ชนิดไหนบ้างที่ช่วยเรื่องอาการท้องผูกได้อย่างมืออาชีพ มะละกอสุก ตัวช่วยเรื่องกากใยอาหาร มะละกอสุกนั้นถือว่าเป็นตัวช่วยอันดับหนึ่งของการช่วยแก้ไขอาการท้องผูกเลยทีเดียว เพราะในมะละกอสุกนั้นจะมีสารที่เรียกว่า “เพกทิน” ซึ่งทำหน้าที่ดูดซับเอาน้ำในลำไส้ของเรา และพองตัวขึ้นจากปกติ ซึ่งเจ้าก้อนนี้นี่แหละที่เข้าไปช่วยทำการดันผนังลำไส้เพื่อให้เกิดการบีบตัวและเกิดการขับถ่าย เพราะแบบนี้จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมมะละกอจึงกลายเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ผู้คนทั่วโลกมักจะนึกถึงเป็นอันดับแรก ๆ เมื่อมีอาการท้องผูก ลูกพรุน ตัวช่วยขับถ่ายคล่อง ลูกพรุนก็เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่ได้รับการยอมรับว่าช่วยทำให้ขับถ่ายสะดวกมากยิ่งขึ้น เพราะนอกจากลูกพรุนจะมีกากใยอาหารที่ค่อนข้างสูงแล้ว ก็ยังสามารถช่วยเพิ่มปริมาณของเชื้อจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ได้อีกด้วย นั่นหมายความว่าลำไส้จะทำงานได้ดีขึ้น ใช้เวลาในการขับถ่ายน้อยลง และมีน้ำตาลซอร์บิทอล (Sorbitol)

คลที่เหมาะกับการส่งต่อให้กับคนที่คุณเคารพ 

   ในการเลือกของขวัญแทนใจใครสักคน หลายๆ คนอาจเลือกเป็นสิ่งของเครื่องใช้ แต่รู้หรือไม่ว่า การมอบของตกแต่งมงคล ที่สามารถนำประดับวางบนชั้นภายในบ้าน นอกจากจะช่วยสร้างความเป็นสิริมงคลให้กับผู้รับแล้ว ยังเป็นเสมือนการส่งมอบสิ่งดีๆ ที่จะอยู่คู่บ้านและคนที่เรามอบให้ตลอดไปด้วย    แล้วของตกแต่งมงคลที่ว่า จะมาในรูปแบบไหนได้บ้าง วันนี้เราขอนำไอเดียการเลือกซื้อของตกแต่งมงคลเหล่านี้มาฝากกัน เผื่อว่าใครกำลังมองหาของขวัญเพื่อมอบให้กับคนสำคัญอยู่จะได้จัดไปได้เลย    ขอขอบคุณภาพจาก www.nggjewellery.com 1. ชุดเครื่องพระ    เชื่อว่าหลายๆ บ้านย่อมมีการจัดวางชุดเครื่องพระเอาไว้ เพื่อใช้สักการะ เพราะบางครั้งหากชีวิตคนเราต้องเจอกับอุปสรรค การได้ใช้เวลาไปกับการนั่งสมาธิกับชุดเครื่องพระก็จะช่วยให้คุณสามารถมีสติกลับมาได้ อีกทั้งชุดเครื่องพระยังเป็นอีกหนึ่งของตกแต่งมงคลที่คุณสามารถเลือกซื้อไปเป็นของขวัญให้กับญาติผู้ใหญ่ หรือคนที่คุณรักได้อีกด้วย  2. รูปปั้นเล็กๆ