N3K.IN.TH สุขภาพและความงามเพื่อผู้หญิง

คุณแม่มือใหม่ แม่และเด็ก
สังคมผู้หญิง n3k แม่และเด็ก แม่ น่ารู้! วิธีอุ้มทารก

ทรงผมดังโงะน่ารู้! วิธีอุ้มทารก

เกร็ดเรื่องน่ารู้ดีๆ ที่คุณแม่มือใหม่ทั้งหลายไม่ควรมองข้ามกับวิธีอุ้มทารก เพราะทารกแรกเกิดนั้นมักจะมีช่วงคอที่ยังไงไม่แข็งแรงพอฉะนั้นแล้วคุณแม่ยิ่งต้องควรระวังเป็นพิเศษ และ วิธีอุ้มทารก ที่ถูกต้องจึงถือเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากถ้าคุณแม่ไม่รู้อาจจะส่งผลอันตรายต่อลูกน้อยที่คุณรักได้ค่ะ ถ้าจะบอกว่าการอุ้มทารกนั้นถือเป็นสัมพันธภาพทางกายที่สามารถสื่อสารความรักความผูกพันธ์ระหว่างคุณแม่กับลูกน้อยก็ไม่ผิดค่ะ เพราะการอุ้มสามารถทำให้เจ้าตัวน้อยรับรู้ได้ถึงความรู้สึกที่อบอุ่นและปลอดภัย แต่การอุ้มทารกก็มีหลายแบบเหมือนกันนะค่ะ เพราะการอุ้มก็มีประโยนช์ที่แตกต่างสำหรับคุณและลูกน้อย วันนี้เราจึงได้นำเอา 4 วิธีอุ้มทารก มาบอกให้คุณแม่ได้รับรู้และทำความเข้าใจกันค่ะ ก็อย่างที่เราบอกว่าการอุ้มนั้นมีประโยชน์และความสำคัญสำหรับคุณแม่และเจ้าตัวน้อยเป็นอย่างมาก เพราะฉะนั้นแล้วคุณแม่ทั้งหลายควรจะลองศึกษา วิธีอุ้มทารก ให้ละเอียดรอบคอบ และเราเชื่อว่า 4 วิธีอุ้มทารก ที่เรานำมาบอกให้คุณแม่ทั้งหลายได้รู้กันในวันนี้จะป็นตัวช่วยที่ดีในการเลี้ยงน้องหนูได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ ว่าแล้วเราก็เข้าไปรู้จักกับ 4 วิธีอุ้มทารก อย่าละเอียดกันเลยดีกว่าค่ะ

4 วิธีอุ้มทารก

1. อุ้มบริหารกล้ามเนื้อ

ในช่วงแรกเกิดกล้ามเนื้อคอและหลังของลูกยังไม่แข็งแรงการควบคุมศีรษะไม่ดีพอเวลาอุ้มคุณแม่ต้องพยุงศีรษะเอาไว้คอยระวังเรื่องต้นคอและหลังให้มาก แต่ถ้าใช้ท่าอุ้มต่อไปนี้เข้าช่วยก็จะสามารถบริหารกล้ามเนื้อคอลูกน้อยให้แข็งแรงได้

- วิธีอุ้ม : ใช้อุ้งมือด้านถนัดของคุณแม่โดยให้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้กางออกเป็นรูปตัววี ประคองช่วงลำคอของลูกส่วนมืออีกข้างให้สอดใต้ขาของลูกเพื่อประคองก้นเอาไว้

 

 

2. อุ้ม (อิ่ม) สบายท้อง

ทุกครั้งที่ลูกดูดนมอิ่มแล้วคุณแม่ควรอุ้มให้ลูกเรอ สักประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้ลมออกจากกระเพาะจะช่วยให้ลูกสบายท้องลดปัญหาการแหวะนม ทั้งนี้ 2 วิธีที่นำเสนอคุณแม่สามารถเลือกใช้ตามความถนัดค่ะ

- วิธีอุ้ม : พาดบ่า อุ้มลูกหันหน้าเข้าหาตัวคุณ โดยที่ศีรษะลูกพาดบริเวณช่วงบ่ามืออีกข้างคอยประคองก้นลูกจากนั้นจึงค่อยๆ ลูบหลังลูกเบาๆ ช้าๆ

- วิธีอุ้ม : นั่งตัก อุ้มลูกนั่งบนตักใช้อุ้งมือของคุณประคองช่วงลำคอลูกไว้และใช้มืออีกข้างค่อยๆ ลูบหลังเบาๆ

 

 

วิธีอุ้มทารก

 

 

3. อุ้มหลับสบาย

ไม่ว่าในอ้อมกอดของคุณรวมถึงบนที่นอนก็ยังต้องมีเทคนิคเรื่องท่าอุ้มเพื่อช่วยให้หลับสบายไม่กวนใจลูก

- วิธีอุ้ม : ท่านอนตะแคง

อุ้มขึ้นให้สอดมือข้างหนึ่งเข้าที่ใต้คอและศีรษะและใช้มืออีกข้างยกกันขึ้นช้าๆ ประคองมาแนบไว้กับลำตัวคุณแม่ วางลงควรโน้มตัวลงมาที่เบาะหรือที่นอนโดยยังอุ้มลูกอยู่ในอ้อมแขน เมื่อวางถึงเบาะจึงค่อยๆ ดึงมือข้างที่ประคองก้นออกมาประคองศีรษะในขณะที่ดึงแขนที่รองศีรษะออก ให้สอดมือข้างหนึ่งเข้าที่ใต้คอและศีรษะและใช้มืออีกข้างยกกันขึ้นช้าๆ ประคองมาแนบไว้กับลำตัวคุณแม่ควรโน้มตัวลงมาที่เบาะหรือที่นอน โดยยังอุ้มลูกอยู่ในอ้อมแขนเมื่อวางถึงเบาะจึงค่อยๆ ดึงมือข้างที่ประคองก้นออกมาประคองศีรษะในขณะที่ดึงแขนที่รองศีรษะออก

- วิธีอุ้ม : ท่านอนหงาย

อุ้มขึ้นใช้มือรองศีรษะและคอลูกไว้ส่วนอีกมือประคองที่ก้น (ลักษณะที่มืออยู่ตรงข้ามกัน) ค่อยๆ อุ้มลูกยกขึ้นมาไว้ใกล้ๆ ตัวคุณ วางลงทำในลักษณะเช่นเดียวกับการอุ้มขึ้นจนกระทั่งลูกถึงที่นอนจึงค่อยๆ ดึงมือออกมา


4. อุ้มปลอบโยน

เป็นหนึ่งในหลายๆ วิธี ต่อการตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานเมื่อลูกต้องการความสนใจจากคุณ เช่น หิว ง่วงนอน ที่สำคัญ ยังช่วยสยบอาการร้องไห้ งอแงของลูกเพราะการอุ้มลูกแนบอก บวกกับน้ำเสียงปลอบโยนของแม่ลูกจะรู้สึกอบอุ่นอารมณ์ดีขึ้น

- วิธีอุ้ม : เหมือนท่าให้นมโดยข้อพับประคองศีรษะและลำตัวแขนของคุณแม่รองรับช่วงหลังของลูกและมืออีกข้างอยู่ตรงบริเวณก้นและต้นขาของลูกอยู่ในแนวเดียวกัน การสัมผัสลูกน้อยด้วยการอุ้มนอกจากเป็นเรื่องความรู้สึกดีๆ ที่ลูกรับรู้จากคุณแล้ว สิ่งสำคัญที่ต้องระวังเป็นพิเศษในการอุ้มลูกก็คือเรื่องความปลอดภัยค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก mother&care ขอขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต
น่ารู้! วิธีอุ้มทารก
 
สังคมผู้หญิง n3k แม่และเด็ก แม่ น่ารู้! วิธีอุ้มทารก

แบบบทรงผม และ วิธีการดูแลเส้นผม

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแฟชั่นและการดูแลเส้นผม

ทรงผมดาราเกาหลี

ทรงผมดาราเกาหลี เทรนด์ฮอตๆ ของแฟชั่นแบบ...

25 มิ.ย. 2010 Hits:11088

ทรงผมคนกรามใหญ่

ทรงผมคนกรามใหญ่ คุณผู้หญิงที่กำลังมองหา...

12 พ.ย. 2011 Hits:41954

ทรงผมทอมเท่ๆ

ทรงผมทอมเท่ๆ วันนี้เอาใจสาวหล่อกันบ้างก...

01 ก.ค. 2010 Hits:49826

แบบทรงผมยาวดัดปลาย

แบบทรงผมยาวดัดปลาย อีกสไตล์ของแบบทรงผมย...

24 ก.พ. 2011 Hits:31974

แบบทรงผมยาวหน้าม้า

แบบทรงผมยาวหน้าม้า แนะนำอีกหนึ่งแบบทรงผ...

25 ก.ค. 2010 Hits:12404

แบบผมเจ้าสาว

แบบผมเจ้าสาว อีกหนึ่งแบบผมเจ้าสาวที่แนะ...

27 มิ.ย. 2010 Hits:5753

ข้อคิดดีๆ ความรักและการทายใจ

เนื้อหาจากกลุ่มบทความความรัก

ทายนิสัยจากการเดินควง

ทายนิสัยจากการเดินควง คุณผู้หญิงค่ะวันน...

07 ธ.ค. 2012 Hits:7757

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว!

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว! คุณผู้หญิงท...

27 ก.ย. 2012 Hits:30058

ทายนิสัยจากอาหารทะเล

ทายนิสัยจากอาหารทะเล มาทายแม่น ๆ ไปกับการทายนิสัยจากอา...

15 ก.พ. 2011 Hits:8613 ทายใจ

ทายนิสัยจากการปรุงรสก๋วยเตี๋ยว

ทายนิสัยจากการปรุงรสก๋วยเตี๋ยว วันนี้เราพามาทายใจและทา...

28 ม.ค. 2011 Hits:10078 ทายใจ

นิยามความรัก ในรูปแบบต่าง ๆ

นิยามความรัก มีคนหลายคนให้ นิยามความรัก เอาไว้อย่างมาก...

19 ก.ค. 2011 Hits:98186 ข้อคิดดี ๆ

ทายนิสัยจากลักษณะรูปทรงเพชร

ทายนิสัยจากลักษณะรูปทรงเพชร มาทายนิสัยจากลักษณะรูปทรงเ...

02 มี.ค. 2011 Hits:5694 ทายใจ

แม่และเด็ก

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแม่และเด็ก และเรื่องเกี่ยวกับครอบครัว

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแ...

20 เม.ย. 2013 Hits:1660

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอนของลูกน้อย?

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอน...

19 เม.ย. 2013 Hits:1622

น้ำหนักทารก บ่งบอกอะไร?

น้ำหนักทารก บ่งบอกอะไร? "น้ำหนักทารก" เป็นค่าสัดส่วนโด...

09 มิ.ย. 2010 Hits:15575 เด็ก

อาหารหลังคลอด

อาหารหลังคลอด "สำหรับคุณแม่หลังคลอด" วันนี้เรามีเกร็ดเ...

30 ส.ค. 2011 Hits:35638 แม่

ทำโทษลูก ด้วย

ทำโทษลูก ด้วย "ความรัก" วัยเด็กนั้นเป็นเวลาแห่งวัยที่เ...

19 มิ.ย. 2010 Hits:5172 เด็ก

มดลูกแตก ภาวะอัตรายในหญิงตั้งครรภ์

มดลูกแตก ภาวะอัตรายในหญิงตั้งครรภ์ แม้ภาวะมดลูกแตกจะเป...

26 ก.ย. 2010 Hits:5965 แม่