 น่ารู้! การคลอดลูกในน้ำ
วันนี้เราขอแนะนำเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการคลอดลูกในน้ำ ถ้าจะเอ่ยถึงการคลอดลูกแบบธรรมาชาติคุณแม่ตั้งครรภ์หลายๆ ท่านก็คงจะต้องนึกถึงวิธีการคลอดแบบเบ่งคลอดหรือการผ่าตัดคลอดกันซะส่วนใหญ่ แต่วันนี้เราจะมาบอกคุณณแม่ทั้งหลายว่าการคลอดแบบธรรมชาติยังมีอีกหนึ่งวิธีนั่นก็คือ การคลอดลูกในน้ำ ที่สำคัญวิธีนี้ยังสามารช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดจากการคลอดได้ดีอีกด้วย สำหรับ การคลอดลูกในน้ำ เป็นวิธีที่เกิดขึ้นในต่างประเทศมาได้ประมาณ 30 กว่าปีแล้ว คุณแม่หลายๆ ท่านอาจจะคิดว่า การคลอดลูกในน้ำ จะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยและก็ยังมีโรงพยาบาลเพียงไม่กี่แห่งที่มี การคลอดลูกในน้ำ แต่ว่าที่จริงแล้วการคลอดในน้ำนั้นเป็นการคลอดที่ปลอดภัยที่สุดและยังทำให้คุณแม่ได้ใกล้ชิดกับลูกน้อยมากขึ้นอีกด้วย หากคุณแม่ลองไปหาข้อมูลและลองปรึกษาขอคำแนะนำจากคุณหมอเกี่ยวกับวิธ๊ที่เหมาะสมและทำใจให้สบายผ่อนคลายการคลอดลูกในน้ำก็จะไม่ใช่วิธีที่อัตรายอย่างที่คิดค่ะ
ทําความรู้จัก "การคลอดลูกในน้ำ"
การคลอดในน้ำ หรือ Water birth เกิดขึ้นในต่างประเทศ 30 กว่าปีมาแล้ว เป็นการคลอดลูกวิธีธรรมชาติโดยแม่ท้องลงไปคลอดลูกในอ่างน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิประมาณ 35-37 องศาเซลเซียส โดยแรงพยุงตัวของน้ำอุ่นที่อยู่รอบตัวจะช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของคุณแม่ผ่อนคลายและบรรเทาอาการเจ็บปวดจากการคลอด ให้ลดลงอีกด้วย โดยธรรมชาติแล้วร่างกายของแม่ท้องจะสามารถเพิ่มปริมาณการผลิตสารเอ็นโดรฟินระหว่างภาวะการคลอดเพื่อตอบสนองความต้องการของร่างกายอย่างเพียงพอในการระงับความเจ็บปวด และเมื่อสิ้นสุดภาวะการคลอดแล้วสารเอ็นโดรฟินจะลดปริมาณลง
"น้ำ" สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้โดยการทํางานร่วมกับสารเอ็นโดรฟินเพื่อสกัดกั้นไม่ให้ใยประสาทส่วนที่รับและส่งความเจ็บปวดไปสู่สมองส่วนนอก โดยอาศัยความรู้สึกทางผิวหนังของแม่ระงับความเจ็บปวด อีกทางหนึ่งคือร่วมกับความรู้สึกที่เป็นส่วนตัวผ่อนคลายความเครียด สภาพแวดล้อมทางใจและกายที่เป็นส่วนตัวก็จะยิ่งสามารถบรรเทาอาการเจ็บปวดได้มากขึ้น
"การคลอดลูกในน้ำ" ไม่อันตรายอย่างที่คิด
คุณแม่ท้องอาจมีความกังวลว่าน้ำในอ่างคลอดจะเป็นอันตรายต่อทารกในท้องหรือไม่ แล้วเมื่อทารกคลอดออกมาแล้วจะจมน้ำหรือเปล่า? ที่จริงแล้วน้ำในอ่างจะเป็นอันตรายต่อท้องของแม่หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำในอ่าง ถ้าน้ำร้อนจนเกินไปก็จะเกิดความเสี่ยงต่อทั้งแม่และลูกในท้อง ดังนั้นอุณหภูมิของน้ำจะต้องอยู่ที่ 35-37 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่ใกล้เคียงกับอุณหภูมิของน้ำคร่ำในท้องแม่ประมาณอุณหภูมิของร่างกายปกติไม่ร้อนจนเกินไป ทั้งนี้น้ำที่นํามาใช้ในอ่างน้ำคลอดได้ผ่านการฆ่าเชื้อโรคโดยรังสีอัลตราไวโอเลตที่สามารถกําจัดเชื้อแบคทีเรียได้หมดและกําจัดเชื้อไวรัสบางชนิดทําให้ทารกปลอดภัยจากการติดเชื้อขณะอยู่ในน้ำ
ส่วนความกังวลว่าทารกจะจมน้ำหรือไม่นั้น ตอนที่เพิ่งออกจากท้องแม่และยังอยู่ในน้ำอุ่นทารกจะยังคงได้รับออกซิเจนจากเลือดที่ผ่านจากรกเข้ามาทางสายสะดือและสามารถปรับตัวได้ก่อนที่จะโผล่ขึ้นมาเหนือน้ำ นอกจากนี้แรงดันของน้ำจะช่วยพยุงตัวทารกไว้ให้สามารถลอยตัวอยู่ในอ่างน้ำที่สภาพและความดันของน้ำเหมือนกับตอนที่อยู่ในถุงน้ำคร่ำทําให้ทารกรู้สึกปลอดภัยเหมือนอยู่ในท้องแม่
ดังนั้น ถึงแม้ทารกจะยังไม่มีการหายใจจนกว่าใบหน้าหรือผิวหนังจะขึ้นสู่ผิวน้ำแต่ก็สามารถอยู่ใต้น้ำในอ่างเพื่อปรับตัวก่อนขึ้นสู่ผิวน้ำได้นาน 40-60 วินาทีโดยไม่เป็นอันตรายและช่วงเวลานั้นจะช่วยลดความเครียดของทารกได้อีกด้วย เมื่อคุณแม่อุ้มทารกขึ้นสู่ผิวน้ำทารกก็จะหายใจทันทีเมื่อใบหน้าโผล่พ้นน้ำและผิวหนังถูกกระตุ้นจากการสัมผัสกับอากาศเย็นภายนอกท้องแม่
"การคลอดลูกในน้ำ" ดีอย่างไร?
- มีความสะดวกสบายและเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในการคลอด เพราะเมื่ออยู่ใต้น้ำร่างกายของแม่ท้องจะเบามีอิสระในการเคลื่อนไหวได้อย่างเป็นธรรมชาติและเปลี่ยนท่าได้สะดวก ซึ่งการอยู่ในท่าที่สบายในน้ำอุ่นจะช่วยให้กล้ามเนื้อเชิงกรานและช่องคลอดเปิดให้ส่วนนําของทารกผ่านลงมาได้ง่ายและเร็วขึ้น นอกจากนี้ แรงพยุงของน้ำช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณเชิงกรานขยายได้ง่ายรวมถึงการฉีกขาดของช่องคลอดน้อยกว่าการคลอดวิธีอื่นทําให้คุณแม่ฟื้นตัวจากการคลอดได้เร็ว
- การลอยตัวในน้ำอุ่นจะช่วยกระจายแรงหดรัดตัวของมดลูกออกไปทําให้เลือดไหลเวียนได้ดีและมีออกซิเจนมากขึ้น ซึ่งจะช่วยระงับอาการเจ็บท้องทําให้คุณแม่รู้สึกสบายตัวและผ่อนคลายอาการเกร็งจากการลดระดับของอะดรีนาลินและยังเพิ่มระดับของสารเอ็นโดรฟินและออกซิโทซินทําให้ความเจ็บปวดบรรเทาลงและระยะเวลาการคลอดสั้นลง
- การแช่ตัวในน้ำอุ่นจะช่วยลดอาการความดันโลหิตสูงที่เกิดจากความวิตกกังวล โดยแรงต้านหรือแรงลอยตัวของน้ำจะช่วยลดภาวะการกดหรือความเครียดในช่องท้องด้วยการทําให้กล้ามเนื้อมดลูกได้รับออกซิเจนและบีบรัดตัวอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมถึงช่วยให้เลือดไหลเวียนดีความเจ็บปวดของแม่ลดลงและทารกก็จะได้รับออกซิเจนมากขึ้นด้วย
คุณแม่ที่ไม่เหมาะกับการคลอดลูกในน้ำ
- เป็นโรคติดต่อหรือติดเชื้อเริมที่ผิวหนังหรืออวัยวะเพศ เนื่องจากเชื้อเริมแพร่กระจายได้ง่ายในน้ำ ดังนั้น ช่วงใกล้คลอด แม่ท้องควรได้รับการตรวจเกี่ยวกับเริมเป็นพิเศษและหากสงสัยว่าจะเป็นโรคเริม ควรรีบปรึกษาแพทย์
- ทารกไม่อยู่ในท่าเตรียมคลอดปกติหรือทารกเอาก้นลง (breech)
- ทารกมีน้ำหนักตัวมากเกินไป
- แม่ตกเลือดมากหรือมีอาการติดเชื้อ
- ตั้งท้องแฝด
- เจ็บท้องคลอดก่อนกําหนด 2 สัปดาห์หรือมากกว่า
- แม่ท้องที่มีความดันโลหิตสูงอันเนื่องมาจากเคยมีอาการชักในระหว่างตั้งครรภ์
ขอขอบคุณข้อมูลจาก Mother&Care ขอขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต
|
