 สร้างลูกให้เป็นอัจฉริยะ ด้วยเทคนิคนี้!
ขอบอกเลยว่านี่เป็นเทคนิคที่คุณแม่ส่วนใหญ่ต้องการเป็นอย่างมากกับการสร้างลูกให้เป็นอัจฉริยะ เป็นที่แน่นอนว่าคุณแม่ทุกท่านก็อยากจะให้ลูกเก่ง ให้ลูกฉลาดก็เลยพยายามทำทุกอย่างเพื่อบำรุงสมองของลูกน้อยเป็นการใหญ่ บางครอบครัวถึงกับติวเข้มเพื่อความเป็นอัจฉริยะของน้องหนูจนลืมไปว่าเขาสามารถรับได้แค่ไหนและเขาต้องการอะไร ทำให้ผลลัพธ์ที่ออกมาจึงเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่นักและที่สำคัญก็เกิดผลเสียมากกว่าที่คิด วันนี้เราก็เลยนำเอาวิธีการ สร้างลูกให้เป็นอัจฉริยะ มาช่วยแก้ปัญหาที่ดูยุ่งยากของคุณพ่อคุณแม่ทั้งหลาย ต้องบอกเลยว่าสมองเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกายแต่ถ้าสมองได้รับอะไรหลาย ๆ อย่างจนเกินควรก็จะทำให้เกิดปัญาหลาย ๆ อย่างตามมา และยิ่งเป็นส่วนที่เรียกได้ว่าสำคัญมากก็เท่ากับว่าเราทำร้ายส่วนที่สำคัญไปอย่างนึกไม่ถึง งั้นวันนี้เรามารู้เทคนิค สร้างลูกให้เป็นอัจฉริยะ ที่จะมาช่วยเพิ่มความฉลาดให้กับน้องหนูในแบบที่ถูกต่้องกันเลยดีกว่าค่ะ
8 ขั้นตอน สร้างลูกให้เป็นอัจฉริยะ
1. ควรจัดสภาพแวดล้อมและวิธีการเลี้ยงดูที่เหมาะสม จะทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายส่งผลดีต่อการเรียนรู้และพัฒนาเซลล์สมองของลูกน้อย
2. สร้างความรู้สึกที่เป็นบวก เพราะจะทำให้ร่างกายหลั่งสาร Endorphin (เอนดอร์ฟีน) ลูกน้อยเกิดความสุข สมองเติบโตและเรียนรู้ได้ดี เช่น ขณะที่ดูดนมแม่ลูกได้สัมผัสความรักความอบอุ่นอยู่ในอ้อมกอดของแม่ทำให้ลูกมีความสุข
3. ให้ลูกใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 อย่างสม่ำเสมอ เพื่อออกกำลังกายสร้างออกซิเจนให้สมองเชื่อมต่อปลายประสาทระหว่างเซลล์ประสาทที่เรียกว่า Synapses ได้ดีขึ้น ช่วยให้ลูกจดจำเรื่องราวต่าง ๆ ได้ดี
4. สร้างเสียงหัวเราะและรอยยิ้มให้ลูกน้อยเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้สมองกระตุ้นความรู้สึกมุมบวกช่วยให้ลูกอารมณ์ดีเกิดการเรียนรู้ที่ดี
5. กิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกาย เช่น คลาน เดิน วิ่ง ทำให้ร่างกายแข็งแรงดีต่อสุขภาพลูกแล้วยังส่งผลโดยตรงต่อสมอง (พบหลังการออกกำลังกาย) เพราะสมองได้รับออกซิเจนเต็มที่ทำงานได้ดี
6. ให้ลูกได้ทำกิจกรรมหลากหลายรูปแบบ เพื่อฝึกทักษะ สร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ และช่วยกระตุ้นให้สมองเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ มีการรับรู้ที่ดี
7. ให้ลูกสัมผัสอากาศบริสุทธิ์อยู่ในบรรยากาศของธรรมชาติเพื่อช่วยให้ลูกน้อยสดชื่น แจ่มใส และอารมณ์ดี เท่ากับได้เติมพลังงานเพิ่มออกซิเจนให้กับสมองของลูกเช่นกันค่ะ
8. การทำกิจกรรมร่วมกันระหว่างครอบครัว (พ่อ แม่ ลูก) ที่ช่วยสร้างสายสัมพันธ์ในครอบครัวก็สามารถเติมพลังความรู้สึกดี ๆ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้กับสมองของลูก
- ออกซิเจนดีกับสมองอย่างไร
ออกซิเจนเปรียบได้กับอาหารเสริมของสมองช่วยซ่อมแซมและชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์สมองให้ช้าลง ยิ่งเพิ่มออกซิเจนให้กับสมองมากเท่าไรยิ่งช่วยให้สมองแข็งแรงทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพ ขั้นตอนที่กล่าวมาล้วนช่วยให้สมองของลูกเลือกเก็บข้อมูลเรื่องราวดี ๆ ที่เป็นบวก เก็บเอาไว้ในเป็นความทรงจำ ฉะนั้นไม่ต้องแปลกใจว่าเหตุผลใดที่ทำให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ดีและรวดเร็วด้วยการส่งเสริมสนับสนุนของคุณพ่อแม่ค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก mother&care ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
|
