 น่ารู้! เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
วันนี้เรานำอีกหนึ่งเรื่องน่ารู้ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาฝากทุกคนค่ะ สำหรับใครที่ชอบดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นประจำหรือว่าติด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาจจะส่งผมไม่ดีต่อร่างกายของคนเราได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าหากว่าคุณดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่น้อยจะช่วยร่างกายของคุณได้ดีเลยทีเดียวค่ะ และวันนี้เราก็จะเรื่องน่ารู้ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีประโยชน์และโทษต่อร่างกายของคุณแบบพอสังเขบมาฝากกันอีกด้วย นั้นเรามาทำความเข้าใจถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มากขึ้นกันเลยดีกว่าค่ะ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลเสียต่อหัวใจและนำไปสู่โรคมะเร็งได้หากดื่มมากเกินไป แต่การดื่มไม่เกินวันละ 2 แก้ว โดยเฉพาะไวน์และเบียร์จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กระดูกผู้สูงอายุได้
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยทัฟท์สในบอสตันเปิดเผยว่า แอลกอฮอล์มีส่วนช่วยรักษาความหนาแน่นของมวลกระดูกในชายและหญิงสูงวัย แต่ไม่พบความเกี่ยวข้องใดในหญิงวัยก่อนหมดประจำเดือน โดยไวน์นั้นดีสำหรับผู้หญิงเพราะมีซิลิคอนที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กระดูกทำให้กระดูกสันหลังและสะโพกแข็งแรงกว่าปกติ 5-8 เปอร์เซ็นต์
ส่วนเบียร์ดีสำหรับผู้ชาย เพราะอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและอาจช่วยไม่ให้กระดูกผุได้ 3-5 เปอร์เซ็นต์ ส่วนเหล้านั้นไม่ดีกับใครเลย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก Health&Cuisine ขอขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต
|
สุขภาพ 
