 ฮีโมโกลบิน คืออะไร
ฮีโมโกลบิน คืออะไร เป็นอีกหนึ่งคำถามที่คนรักสุขภาพหลายๆ ท่านถามเอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) กันเข้ามากเลยทีเดียว วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) ก็เลยจะพามาไขความกระจ่างเกี่ยวกับเรื่อง ฮีโมโกลบิน คืออะไร ให้ทุกคนได้รู้กันในวันนี้ ฉะนั้นแล้วใครกำลังหาคำตอบที่ว่า ฮีโมโกลบิน คืออะไร วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) จะไขคำตอบแล้วนะ ถ้าคุณๆ ผู้รักษาสุขภาพอยากรู้ว่า ฮีโมโกลบิน คืออะไร เราก็มาทำความรู้จักกับ ฮีโมโกลบิน คืออะไร กันเลยดีกว่าค่ะ หวังว่าคำตอบเรื่อง ฮีโมโกลบิน คืออะไร คงจะเป็นประโยชน์ให้กคนที่อยากรู้กันทุกคนเลยนะค่ะ
ฮีโมโกลบิน คืออะไร
"ฮีโมโกลบิน" มาจากการรวมตัวกันของธาตุเหล็ก และโปรตีน
ฮีม คือ องค์ประกอบของธาตุเหล็ก ทำหน้าที่ดักจับออกซิเจนจากส่วนต่างๆ ของร่างกาย
โกลบิน คือ โปรตีน ทำหน้าที่ผลิตเลือดจากสายพันธุกรรมของเรา
ธาตุเหล็กสำคัญต่อเลือด
เลือดที่ไหลเวียนอยู่ภายในร่างกายของเราขึ้นอยู่กับปริมาณฮีโมโกลบิน ซึ่งฮีโมโกลบินเป็นส่วนประกอบหลักของเซลล์เม็ดเลือดแดง สาเหตุที่เลือดเป็นสีแดงก็เพราะในฮีโมโกลบิน (Hemoglobin) มีสารประกอบสีแดงอยู่เป็นส่วนใหญ่และมีองค์ประกอบของธาตุเหล็กอยู่ประมาณร้อยละ 65-67
ดังนั้นจึงถือได้ว่าร่างกายของเราสามารถสร้างธาตุเหล็กขึ้นมาเองตามธรรมชาติและจะถูกร่างกายนำไปสร้างเป็นโปรตีนเพื่อไปหล่อเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ในร่างกายเราควรมีประมาณฮีโมโกลบินประมาณ 20-30 ล้านล้านเซลล์จึงจะถือว่าอยู่ในระดับปกติ ดังนั้นหากจะกระตุ้นร่างกายให้ผลิตฮีโมโกลบินก็ควรบำรุงร่างกายด้วยอาหารที่มีธาตุเหล็กในปริมาณที่เหมาะสมนั่นคือประมาณ 15 มิลลิกรัมต่อวัน
อาการเมื่อปริมาณฮีโมโกลบินในร่างกายต่ำ
สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 กรณีคือ
1. กรณีไม่ร้ายแรง
อาการกรณีนี้สามารถดีขึ้นจนหายไปเอง หากได้พักผ่อนอย่างเพียงพอหรือบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเข้าสู่ร่างกาย เช่น เหนื่อยล้า หายใจถี่ ใจสั่น ปวดศีรษะ มึนงง เป็นลม มือเท้าเย็น เจ็บบริเวณหน้าอก ไม่มีสมาธิ เบื่ออาหารและสีผิวเปลี่ยนไปเป็นขาวซีดจนม่วงคล้ำดูไม่มีน้ำมีนวล
2. กรณีเป็นโรคทางพันธุกรรม
กรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์ เนื่องจากมีระยะการเจริญพันธุ์ของโรคและอาการแฝง เช่น โรคธาลัสซีเมีย (โรคเลือดจาง) อาจมีอาการแฝงคือ อะเนเมีย (Anemia) หรือภาวะร่างกายสร้างฮีโมโกลบินผิดปกติ เป็นต้น
ขอขอบคุณข้อมูลการดูแลสุขภาพจาก สุขกายสบายใจ ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
|
