N3K.IN.TH สุขภาพและความงามเพื่อผู้หญิง

บทความสุขภาพ

สังคมผู้หญิง n3k สุขภาพ วิธีแก้อาการเมาค้าง ให้ซางเมาแบบง่ายๆ

สุขภาพแข็งแรงวิธีแก้อาการเมาค้าง ให้ซางเมาแบบง่ายๆ

เป็นอีกหนึ่งเคล็ดไม่ลับที่น่ารู้สำหรับวิธีแก้อาการเมาค้างแน่นอนว่าอาการเมาค้างคงเป็นอีกหนึ่งอาการที่หลาย ๆ ท่านคงจะเคยเป็น โดยเฉพาะผู้ที่ชอบไปงานสังสรรคแน่นอนว่าจะต้องมีการดื่มเกิดขึ้นและก็ต้องมีการเมากันไปข้าง พอตื่นมาก็เลยมีเจ้าอาการเมาค้างมาค้างอยู่เป็นเพื่อนซะเลย แล้วก็รู้ ๆ กันดีว่าอาการเมาค้างคืออีีกหนึ่งความทรมานที่หายยากมาก ๆ วันนี้เราเข้าใจปัญหาความทรมานของคุณเราก็เลยนำเอา วิธีแก้อาการเมาค้าง มาฝากกันเป็นวิธีง่าย ๆ ที่คุณก็สามารถทำได้ ไม่ยุ่งยาก ไม่อันตราย และก็ไม่ทรมานร่างกายของคุณอีกด้วย ว่าแล้วเราก็ได้ดูกันเลยดีกว่ามั้ยค่ะว่า วิธีแก้อาการเมาค้าง ที่เป็นเคล็ดไม่ลับที่คุณไม่ควรพลาดจะมีวิธีอย่างไร แต่ถ้าจะให้ดีนะค่ะ ควรลดงานสังสรรค์หรือไม่ก็ควรจะเพลา ๆ การดื่มให้น้อยลงเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเอง เพราะเทคนิคของเราวันนี้เป็นเพียงตัวช่วยแก้อาการเมาค้างเท่่านั้นไม่สามารถดูรักษาสุขภาพแทนตัวของคุณเองได้หรอกนะค่ะ

 

 

วิธีแก้อาการเมาค้าง ให้ซางเมาแบบง่ายๆ

 

 

7 วิธีแก้อาการเมาค้าง


1. ดื่มนมผสมกล้วยปั่น

นมมีประโยชน์มากมายทั้งช่วยในเรื่องของสุขภาพในช่องท้องรวมถึงช่วยดูดซับแอลกอฮอล์ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการดื่มนมนี้ก็ควรจะดื่มอย่างน้อย ๆ สัก 1 ชั่วโมงก่อนการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะหลังจากนั้นนมจะไม่ช่วยอะไรคุณเลย


2. ช็อกโกแลต

ช็อกโกแลต นอกจะทำให้มีความสุขเมื่อกินแล้วยังเป็นตัวช่วยสำคัญในการล้างพิษแอลกอฮอล์ให้ออกไปจากตัวคุณได้ดีอีกด้วย เพราะช็อกโกแลตจะช่วยกระตุ้นให้คุณกลับมามีสติที่ไวมากขึ้น


3. น้ำมะพร้าว

นอกจากรสชาติจะหอมหวานชื่นใจแล้ว น้ำมะพร้าวเองยังมีน้ำตาลต่ำเป็นประโยชน์ต่อร่างกายช่วยซึมซับแอลกอฮอลล์แถมยังช่วยปรับอารมณ์ของคุณให้ดีขึ้นได้อีกด้วย


4. น้ำลูกแพร์

การดื่มน้ำลูกแพร์ ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยคุณหายเมาค้างได้ แต่จะได้ผลมากน้อยขนาดไหนก็ต้องทดลองกันดู แต่ที่แน่ ๆ ต้องดื่มน้ำลูกแพร์ก่อนการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เสมอ


5. ยาแก้ปวด

อาการเมาค้างที่เด่นชัดที่สุดก็คืออาการปวดศีรษะและนั่นคือสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกทรมานมากที่สุด เพราะฉะนั้นแล้วจะทนสู้กับมันไปทำไมหายาแก้ปวดหัวมากินสักเม็ดสองเม็ดให้อาการได้ทุเลาลงไปบ้าง อ้อ..ดื่มน้ำเปล่าธรรมดาแทนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยล่ะไม่งั้นได้ปวดหัวหนักกว่าเดิมแน่ ๆ


6. ขนมวาฟเฟิล

ทานของหนัก ๆ มามากแล้ว ลองมาทานของหวานอย่างขนมวาฟเฟิลดูบ้าง เพราะแอลกอฮอล์จะดูดซึมน้ำตาลในร่างกายคุณไป ดังนั้นคุณจึงควรหาของหวานมาทานเพื่อทดแทนปริมาณน้ำตาลที่เสียไปแต่อย่าให้มากเกินไปไม่งั้นโรคเบาหวานได้ถามหาคุณแน่


7. เครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน

ชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มจำพวกเกลือแร่ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกในการแก้อาการเมาค้างของคุณได้ โดยมีผลจากหลักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่า เครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนจะช่วยลดอาการต่าง ๆ ลงได้ถึง 75% โดยเฉพาะอาการปวดหัว

ขอขอบคุณข้อมูลจาก ขอขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต
วิธีแก้อาการเมาค้าง ให้ซางเมาแบบง่ายๆ
 
สังคมผู้หญิง n3k สุขภาพ วิธีแก้อาการเมาค้าง ให้ซางเมาแบบง่ายๆ

แบบบทรงผม และ วิธีการดูแลเส้นผม

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแฟชั่นและการดูแลเส้นผม

แฟชั่นทรงผมสั้นเกาหลี

แฟชั่นทรงผมสั้นเกาหลี กระแสตอบรับดีๆ มา...

09 ส.ค. 2010 Hits:8582

ทรงผมฟู นิด ๆ แบบยาว

ทรงผมฟู นิด ๆ แบบยาว หากว่าคุณคือผู้หญิ...

23 มิ.ย. 2010 Hits:15217

ทรงผมได๋ เหมือนม๊าก...มากจ้า

ทรงผมได๋ เหมือนม๊าก...มากจ้า ทรงผมได๋ เ...

23 มิ.ย. 2010 Hits:13060

ทรงผมเจ้าสาว 2011

ทรงผมเจ้าสาว 2011 แนะนำอีกหนึ่งเทรนด์ทร...

17 ก.ค. 2010 Hits:20168

วิธีมัดผมให้สวย ดูดี

วิธีมัดผมให้สวย ดูดี วันนี้เรามีเทคนิคด...

03 ธ.ค. 2011 Hits:56234

ทรงผมน่ารักของผู้หญิง

ทรงผมน่ารักของผู้หญิง แนะนำอีกหนึ่งทรงผ...

26 มิ.ย. 2010 Hits:13789

ข้อคิดดีๆ ความรักและการทายใจ

เนื้อหาจากกลุ่มบทความความรัก

ทายนิสัยจากการเดินควง

ทายนิสัยจากการเดินควง คุณผู้หญิงค่ะวันน...

07 ธ.ค. 2012 Hits:7757

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว!

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว! คุณผู้หญิงท...

27 ก.ย. 2012 Hits:30061

ทายนิสัยจากคำแทนชื่อตัวเอง

ทายนิสัยจากคำแทนชื่อตัวเอง แม้แต่คำแทนชื่อก็บอกนิสัยแล...

31 ธ.ค. 2010 Hits:7809 ทายใจ

วิธีแก้นิสัยขี้หึง

วิธีแก้นิสัยขี้หึง วันนี้เรามีวิธีแก้นิสัยของผู้หญิงที...

03 ธ.ค. 2011 Hits:16171 ข้อคิดดี ๆ

ทำนายตั๋วรถเมล์

ทำนายตั๋วรถเมล์ คำทำนายตั๋วรถเมล์แม่น ๆ ทำจากเลข 4 ตัว...

10 ต.ค. 2010 Hits:15775 ทายใจ

วิธีเซอร์ไพรส์แฟน โรแมนติกไม่เลือกที่

วิธีเซอร์ไพรส์แฟน โรแมนติกไม่เลือกที่ หากว่าคุณคือคนหน...

26 ก.ย. 2010 Hits:44129 ความรัก

แม่และเด็ก

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแม่และเด็ก และเรื่องเกี่ยวกับครอบครัว

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแ...

20 เม.ย. 2013 Hits:1662

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอนของลูกน้อย?

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอน...

19 เม.ย. 2013 Hits:1622

ทารกเป็นฝี ทำไงดี?

ทารกเป็นฝี ทำไงดี? "มีทางแก้!!" อีกหนึ่งอาการของทารกแล...

30 ม.ค. 2011 Hits:7388 เด็ก

หญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับอุบัติเหตุ

หญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับอุบัติเหตุ หญิงอายุระหว่าง 10-50...

22 ก.ย. 2010 Hits:5716 แม่

การเตรียมของใช้ก่อนคลอด

การเตรียมของใช้ก่อนคลอด การเตรียมของใช้ก่อนคลอดนั้นควร...

04 ก.ค. 2010 Hits:50559 แม่

ทารก แพ้นมวัว รู้ได้ไง?

ทารก แพ้นมวัว รู้ได้ไง? คุณเคยได้ยินคำว่า "แพ้นมวัว" ก...

09 มิ.ย. 2010 Hits:24850 เด็ก