 น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...? "สุขภาพช่องปากสำคัญนะ"
น้ำยาบ้วนปากหลายคนถามกันเข้ามาเยอะเลยค่ะว่า น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...? แต่ถ้าพูกถึงเรื่องสุขภาพช่องปากแน่นอนว่าเป็นสิ่งที่ต้องดูแล วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) มีเรื่อง น้ำยาบ้วนปาก ที่หลายคนสงสัยมาบอกเล่าให้คลายความสงสัยกันด้วยค่ะ เพราะมีหลายๆ คนพอไม่ใช้ น้ำยาบ้วนปาก ก็เกิดความไม่มั่นใจเป็นอย่าง เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) จึงขออาสาพามาดูแลสุขภาพช่องปากกันค่ะ เพราะคุณจะปล่อยปละละเลยเรื่องช่องปากกันไม่ได้นะค่ะ เพราะเรื่องช่องปากก็ถือเป็นเรื่องบุคลิกที่ต้องเข้าสังคมเช่นกัน หากว่าคุณเกิดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์โดยที่ไม่รู้ตัวเลยก็อาจจะทำให้เป็นที่สังคมรังเกียจได้นะค่ะ ฉะนั้นแล้วต้องใส่ใจกับเรื่องช่องปากกันหน่อยที่สำคัญไม่ใช่แค่เรื่องกลิ่งปากแต่ยังรวมถึงการมีสุขภาพที่ดีอีกด้วยนะค่ะ แต่ถ้าวันนี้ใครมีข้อสงสัยเรื่อง น้ำยาบ้วนปาก ก็ตามเอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) มาไขข้อสงสัยกันเลยดีกว่าค่ะ
น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหม?
น้ำยาบ้วนปากเป็นของเหลวที่มีส่วนช่วยในการทำความสะอาดช่องปาก แต่เป็นการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลรักษาสุขภาพช่องปากเท่านั้นไม่ใช่วิธีทดแทนการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟัน การบ้วนปากเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะขจัดเศษอาหารที่ตกค้างทั้งหมดได้แต่ใช่เพื่อลดเชื้อโรคภายในช่องปาก ระงับกลิ่นปาก (ชั่วคราว) ทำให้ปากชุ่มชื้นสดชื่นจากรสและกลิ่นของน้ำยา
น้ำยาบ้วนปากมีหลายชนิดควรเลือกใช้ชนิดที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือมีน้อยที่สุด เพื่อป้องกันการระคายเคืองต่อเยื่อบุช่องปากทั้งยังให้ความรู้สึกแสบช่องปากอีกด้วย หลีกเลี่ยงน้ำยาที่มีส่วนผสมของกรดเพราะจะทำให้ผิวฟันกร่อน เคลือบฟันบางลงและเกิดอาการเสียวฟันตามมาได้
เราสามารถทำน้ำยาบ้วนปากได้เองง่ายๆ โดยใช้เกลือป่นประมาณครึ่งช้อนชาถึงหนึ่งช้อนชาละลายในน้ำอุ่นค่อนแก้วใช้บ้วนปากได้ดี ประหยัดและปลอดภัย
ก่อนใช้ต้องศึกษาส่วนผสมและวิธีใช้ข้างขวดให้ดีก่อน ให้ใช้ในปริมาณพอเหมาะ ระยะเวลานานพอควร ถ้าเป็นแบบเข้มข้นควรเจือจางเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแสบร้อน ก่อนใช้ควรขจัดเศษอาหารให้หมดเสียก่อนเพื่อให้น้ำยาสัมผัสช่องปากได้ทั่วถึงและเต็มประสิทธิภาพ
หากเรามั่นใจว่าทำความสะอาดช่องปากด้วยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันได้ดีพอแล้ว การใช้น้ำยาบ้วนปากก็ถือว่าไม่จำเป็นดังนั้นจะใช้หรือไม่ แล้วแต่เห็นสมควร
ขอขอบคุณข้อมูลวิธีการดูแลสุขภาพจาก mcot ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
|
