N3K.IN.TH สุขภาพและความงามเพื่อผู้หญิง

บทความสุขภาพ
สังคมผู้หญิง n3k สุขภาพ น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...? "สุขภาพช่องปากสำคัญนะ"

วิธีการรักษาสุขภาพน้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...? "สุขภาพช่องปากสำคัญนะ"

น้ำยาบ้วนปากหลายคนถามกันเข้ามาเยอะเลยค่ะว่า น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...? แต่ถ้าพูกถึงเรื่องสุขภาพช่องปากแน่นอนว่าเป็นสิ่งที่ต้องดูแล วันนี้เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) มีเรื่อง น้ำยาบ้วนปาก ที่หลายคนสงสัยมาบอกเล่าให้คลายความสงสัยกันด้วยค่ะ เพราะมีหลายๆ คนพอไม่ใช้ น้ำยาบ้วนปาก ก็เกิดความไม่มั่นใจเป็นอย่าง เอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) จึงขออาสาพามาดูแลสุขภาพช่องปากกันค่ะ เพราะคุณจะปล่อยปละละเลยเรื่องช่องปากกันไม่ได้นะค่ะ เพราะเรื่องช่องปากก็ถือเป็นเรื่องบุคลิกที่ต้องเข้าสังคมเช่นกัน หากว่าคุณเกิดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์โดยที่ไม่รู้ตัวเลยก็อาจจะทำให้เป็นที่สังคมรังเกียจได้นะค่ะ ฉะนั้นแล้วต้องใส่ใจกับเรื่องช่องปากกันหน่อยที่สำคัญไม่ใช่แค่เรื่องกลิ่งปากแต่ยังรวมถึงการมีสุขภาพที่ดีอีกด้วยนะค่ะ แต่ถ้าวันนี้ใครมีข้อสงสัยเรื่อง น้ำยาบ้วนปาก ก็ตามเอ็นทรีเคดอทไอเอ็นดอททีเอช (N3K.IN.TH) มาไขข้อสงสัยกันเลยดีกว่าค่ะ

 

 

น้ำยาบ้วนปาก จำเป็นไหมน๊า

 

 

น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหม?

น้ำยาบ้วนปากเป็นของเหลวที่มีส่วนช่วยในการทำความสะอาดช่องปาก แต่เป็นการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลรักษาสุขภาพช่องปากเท่านั้นไม่ใช่วิธีทดแทนการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟัน การบ้วนปากเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะขจัดเศษอาหารที่ตกค้างทั้งหมดได้แต่ใช่เพื่อลดเชื้อโรคภายในช่องปาก ระงับกลิ่นปาก (ชั่วคราว) ทำให้ปากชุ่มชื้นสดชื่นจากรสและกลิ่นของน้ำยา

น้ำยาบ้วนปากมีหลายชนิดควรเลือกใช้ชนิดที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือมีน้อยที่สุด เพื่อป้องกันการระคายเคืองต่อเยื่อบุช่องปากทั้งยังให้ความรู้สึกแสบช่องปากอีกด้วย หลีกเลี่ยงน้ำยาที่มีส่วนผสมของกรดเพราะจะทำให้ผิวฟันกร่อน เคลือบฟันบางลงและเกิดอาการเสียวฟันตามมาได้

เราสามารถทำน้ำยาบ้วนปากได้เองง่ายๆ โดยใช้เกลือป่นประมาณครึ่งช้อนชาถึงหนึ่งช้อนชาละลายในน้ำอุ่นค่อนแก้วใช้บ้วนปากได้ดี ประหยัดและปลอดภัย

ก่อนใช้ต้องศึกษาส่วนผสมและวิธีใช้ข้างขวดให้ดีก่อน ให้ใช้ในปริมาณพอเหมาะ ระยะเวลานานพอควร ถ้าเป็นแบบเข้มข้นควรเจือจางเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแสบร้อน ก่อนใช้ควรขจัดเศษอาหารให้หมดเสียก่อนเพื่อให้น้ำยาสัมผัสช่องปากได้ทั่วถึงและเต็มประสิทธิภาพ

หากเรามั่นใจว่าทำความสะอาดช่องปากด้วยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันได้ดีพอแล้ว การใช้น้ำยาบ้วนปากก็ถือว่าไม่จำเป็นดังนั้นจะใช้หรือไม่ แล้วแต่เห็นสมควร

ขอขอบคุณข้อมูลวิธีการดูแลสุขภาพจาก mcot ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...?
 
สังคมผู้หญิง n3k สุขภาพ น้ำยาบ้วนปาก...จำเป็นไหมน๊า...? "สุขภาพช่องปากสำคัญนะ"

แบบบทรงผม และ วิธีการดูแลเส้นผม

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแฟชั่นและการดูแลเส้นผม

แบบผมสาวญี่ปุ่น

แบบผมสาวญี่ปุ่น คุณผู้หญิงที่ชอบสไตล์แบ...

19 พ.ย. 2011 Hits:12118

ทรงผมที่ไม่ต้องเซ็ท

ทรงผมที่ไม่ต้องเซ็ท เทรนด์แฟชั่นทรงผมญี...

30 ม.ค. 2012 Hits:99843

short hair style ทรงผมสั้น

short hair style ทรงผมสั้น อีกหนึ่งเทรน...

23 ต.ค. 2011 Hits:15846

ผมหน้าม้าสไตล์เกาหลี

ผมหน้าม้าสไตล์เกาหลี ผมหน้าม้าสไตล์เกาห...

03 มิ.ย. 2010 Hits:11266

แบบทรงผมซอยรากไทร

แบบทรงผมซอยรากไทร แนะนำอีกหนึ่งแบบทรงผม...

15 ส.ค. 2010 Hits:191086

ทรงผมสั้นสุดเก๋

ทรงผมสั้นสุดเก๋ ทรงผมสั้นสุดเก๋ในฉบับสา...

24 มิ.ย. 2010 Hits:5154

ข้อคิดดีๆ ความรักและการทายใจ

เนื้อหาจากกลุ่มบทความความรัก

ทายนิสัยจากการเดินควง

ทายนิสัยจากการเดินควง คุณผู้หญิงค่ะวันน...

07 ธ.ค. 2012 Hits:7113

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว!

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว! คุณผู้หญิงท...

27 ก.ย. 2012 Hits:28275

ทายนิสัยจากการเดินควง

ทายนิสัยจากการเดินควง คุณผู้หญิงค่ะวันนี้เราจะมาขอทายใ...

07 ธ.ค. 2012 Hits:7113 ทายใจ

พฤติกรรมของผู้หญิงที่ผู้ชายไม่ชอบ

พฤติกรรมของผู้หญิงที่ผู้ชายไม่ชอบ "แต่ผู้หญิงควรรู้!" ...

03 ก.ย. 2011 Hits:39138 ข้อคิดดี ๆ

รูปหน้าบอกนิสัย ของคุณ

รูปหน้าบอกนิสัย ของคุณ วันนี้พาคุณๆ มาทายนิสัยจากรูปหน...

09 ม.ค. 2011 Hits:11846 ทายใจ

ทายนิสัยจากท่านั่ง

ทายนิสัยจากท่านั่ง วันนี้เรามาทายนิสัยจากท่านั่งกันบ้า...

11 ธ.ค. 2010 Hits:6077 ทายใจ

แม่และเด็ก

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแม่และเด็ก และเรื่องเกี่ยวกับครอบครัว

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแ...

20 เม.ย. 2013 Hits:899

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอนของลูกน้อย?

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอน...

19 เม.ย. 2013 Hits:910

ตั้งครรภ์ควรกินอะไร...เรื่องที่คุณแม่ควรรู้!

ตั้งครรภ์ควรกินอะไร...เรื่องที่คุณแม่ควรรู้! คุณผู้หญิ...

07 ก.ย. 2012 Hits:10775 แม่

มารู้จัก

มารู้จัก "ยา" ตอน "คลอด" กัน คงยังมีคุณแม่อีกหลาย ๆ ท่...

28 มิ.ย. 2010 Hits:4258 แม่

อาหารสำหรับคนหลังคลอด

อาหารสำหรับคนหลังคลอด "ช่วยฟื้นพลังงานได้ดีนักเชียว" อ...

22 ธ.ค. 2011 Hits:19359 แม่

มดลูกแตก ภาวะอัตรายในหญิงตั้งครรภ์

มดลูกแตก ภาวะอัตรายในหญิงตั้งครรภ์ แม้ภาวะมดลูกแตกจะเป...

26 ก.ย. 2010 Hits:5838 แม่