 คำถามเพื่อสุขภาพ ?
วันนี้เรามีคำถามเพื่อสุขภาพมาฝากคนรักสุขาภาพและต้องการหาความจริงจาก คำถามเพื่อสุขภาพ กันเถอะค่ะ เพราะว่ามีหลายๆ ท่านที่มีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ฉะนั้นวันนี้เราจึงสรรหา คำถามเพื่อสุขภาพ ที่หลายๆ คนเกิดความสงสัยมาตอบให้ได้รู้ความอย่างกระจ่างแจ้งแดงแจ๊เลยล่ะค่ะ เพื่อว่าคำถามเพื่อสุขภาพที่เรานำมาฝากกันในวันนี้จะได้เป็นความรู้รวมถึงประโยชน์ต่อคนที่รักในสุขภาพร่างกายของตัวคุณเองและคนที่คุณรักอีกด้วยนะค่ะ พร้อมที่จะรู้คำถามเพื่อสุขภาพกันแล้วรึยังค่ะถ้าพร้อมแล้วก็มาดูไปพร้อมๆ กันกับเราได้เลยนะค่ะ
คำถามเพื่อสุขภาพ ?
1. เริ่มที่ว่าเมื่อเป็นไข้ไม่ควรกินฝรั่งจริงหรือ?
คำตอบ จริง เพราะในฝรั่งมีแร่โพแทสเซียมสูงเมื่อเวลาเป็นไข้ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้นการกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงจะส่งผลให้เกิดอาการชักได้
2. มันฝรั่งช่วยลดความดันโลหิตให้ต่ำลงได้จริงหรือ?
คำตอบ จริง ในมันฝรั่งมีสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ชื่อว่า คูคัวไมน์ส มีสรรพคุณควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำลงและมันยังรักษาโรคที่ลึกลับที่เรียกว่า โรคนอนหลับได้ด้วย
3. การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้นจริงหรือ?
คำตอบ จริง เนยมีกรดอะมิโนชื่อว่าทริปโตพัน มีสรรพคุณช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย และสะกดให้หลับได้สนิทดีขึ้น
4. กินส้มช่วยแก้อาการเซ็งได้จริงหรือ?
คำตอบ จริง การกินส้มโดยปอกเปลือกเองจะมีกลิ่นส้มที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและวิตามินซีที่ร่างกายได้รับในจำนวนที่เพียงพอช่วยให้สมองหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้คลายความเครียดได้ดีออกมาด้วย
5. กินช็อกโกแลตช่วยแก้ไอได้จริงหรือ?
คำตอบ จริง เพราะโกโก้ที่ใช้ทำช็อกโกแลตมีสารที่ชื่อว่า ธีโอโบรไมน์ จะไปออกฤทธิ์ที่เส้นประสาทชื่อเวกัสเนอร์ฟที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการไอให้สามารถหยุดอาการไอเรื้อรังอย่างได้ผล
6. กินบ๊วยช่วยเพิ่มกำลังได้จริงหรือ?
คำตอบ จริง การที่คนเรามีอาการเหนื่อย อ่อนเพลียเพราะกรดในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถปรับดุลความเป็นด่างได้ทัน แต่บ๊วยมีความเป็นด่าง Ph 7.35 ใกล้เคียงกับเลือดคนเราจึงช่วยถ่วงดุลความเป็นด่างได้และยังมีโปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารจำเป็นอยู่มากด้วย
7. การกินอาหารมื้อเช้าช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้จริงหรือ?
คำตอบ จริง เพราะเลือดตอนเช้าจะแข็งตัวง่ายกว่าปกติจึงมีโอกาสที่หลอดเลือดอุดตันมากขึ้น สารอาหารไปเลี้ยงสมองได้น้อยลงสมองจึงค่อยๆ เสื่อม
ขอขอบคุณข้อมูลจาก มติชน ขอขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต
|
สุขภาพ 
