N3K.IN.TH สุขภาพและความงามเพื่อผู้หญิง

พืชผัก สมุนไพรไทย สรรพคุณ
สังคมผู้หญิง n3k สมุนไพร ประโยชน์ และ สรรพคุณของใบมะกรูด

ใบมะกรูดสีเขียวประโยชน์ และ สรรพคุณของใบมะกรูด

ใบมะกรูดอีกหนึ่งใบผักที่คนไทยแต่คุณรู้ถึงประโยชน์และสรรพคุณของใบมะกรูดกันบ้างรึเปล่าค่ะ คุณแม่บ้านและคุณพ่อบ้านชอบนำมาปรุงอาหารเพื่อช่วยในการดับกลิ่นของอาหารได้ดีและช่วยเพิ่มกลิ่นหอมในอาหารได้ดีเช่นเดียวกัน และ สรรพคุณของใบมะกรูด และ ประโยชน์ของใบมะกรูด ยังไม่หมดแต่เพียงเท่านี้ เพราะในใบมะกรูดก็จัดเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรด้วยนะค่ะ อยากรู้ สรรพคุณของใบมะกรูด และ ประโยชน์ของใบมะกรูด กันแล้วรึยังค่ะ ถ้าอยากรู้แล้วก้มาดูกันเลย

 

 

 

 

ประโยชน์ และ สรรพคุณของใบมะกรูด

 

 

ประโยชน์ / สรรพคุณของใบมะกรูด


ใบมะกรูดช่วย ขับลม ทำให้เลือดลมไหลเวียนดี แต่บางคนคิดว่าเอามาทานได้อย่างเดียวทั้ง ๆ ที่บางคนก็เอามาทำเป็นสมุนไพรแบบ "สปา" ซึ่งถ้ารู้สึกเครียด ๆ ก็เอาใบมะกรูดมาฉีก ๆ แล้วดมก็ทำให้ผ่อนคลายได้เหมือนกัน เพราะในใบมะกรูดจะมีสารบางตัวทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี

คนที่อยู่ต่างแดน ช่วงนี้อากาศเย็นมาก ๆ ออกไปข้างนอกกลับมาเย็นมือเย็นเท้าแถมเกร็ง ๆ ไปทั้งตัวก็ใช้ ใบมะกรูด ได้เหมือนกัน

วิธีทำ คือ นำน้ำอุ่นใส่ภาชนะฉีกใบมะกรูดลงในน้ำอุ่นแช่เท้าหรือมือไว้สักพัก กลิ่นใบมะกรูดทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บวกกับน้ำอุ่นก็จะทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นสบายตัวดีด้วย

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก vcharkarn ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
ประโยชน์ และ สรรพคุณของใบมะกรูด
 
สังคมผู้หญิง n3k สมุนไพร ประโยชน์ และ สรรพคุณของใบมะกรูด

แบบบทรงผม และ วิธีการดูแลเส้นผม

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแฟชั่นและการดูแลเส้นผม

แบบทรงผมสั้นปานกลาง

แบบทรงผมสั้นปานกลาง วันนี้อีกหนึ่งทรงผม...

17 ต.ค. 2010 Hits:9968

ทรงผมของคนผมบาง

ทรงผมของคนผมบาง อีกหนึ่งเทรน์ทรงผมของคน...

31 พ.ค. 2011 Hits:67467

ทรงผมสตรี

ทรงผมสตรี แนะนำอีกหนึ่งทรงผมสตรีประบ่าแ...

17 ส.ค. 2010 Hits:11676

แบบผมสั้นออกงาน

แบบผมสั้นออกงาน แนะนำอีกหนึ่งแบบผมสั้นอ...

29 มิ.ย. 2010 Hits:23660

ทรงผมยาวเก๋ๆ

ทรงผมยาวเก๋ๆ แนะนำอีกหนึ่งทรงผมยาวเก๋ๆ ...

05 ก.ค. 2010 Hits:8475

ทรงผมยาวสาวญี่ปุ่น

ทรงผมยาวสาวญี่ปุ่น อีกหนึ่งสไตล์แบบทรงผ...

16 ม.ค. 2011 Hits:22393

ข้อคิดดีๆ ความรักและการทายใจ

เนื้อหาจากกลุ่มบทความความรัก

ทายนิสัยจากการเดินควง

ทายนิสัยจากการเดินควง คุณผู้หญิงค่ะวันน...

07 ธ.ค. 2012 Hits:7757

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว!

ทำยังไงให้เขารักเราคนเดียว! คุณผู้หญิงท...

27 ก.ย. 2012 Hits:30066

ทายนิสัยจากกระดาษห่อของขวัญ

ทายนิสัยจากกระดาษห่อของขวัญ แม้แต่สีสันของกระดาษห่อของ...

24 ธ.ค. 2010 Hits:3071 ทายใจ

ทายนิสัยจากสีร่ม สุดโปรด

ทายนิสัยจากสีร่ม สุดโปรด แม้ว่าช่วงนี้ฝนจะยังตกอยู่ทุก...

27 ต.ค. 2010 Hits:5130 ทายใจ

ทายนิสัยจากผลไม้ ที่ชอบ

ทายนิสัยจากผลไม้ ที่ชอบ ผลไม้สุดโปรดบอกความเป็นตัวคุณไ...

18 ธ.ค. 2010 Hits:7844 ทายใจ

ทายนิสัยจากสีประจำวันเกิดและเดือนเกิด

ทายนิสัยจากสีประจำวันเกิดและเดือนเกิด วันนี้พาคุณผู้หญ...

28 ส.ค. 2011 Hits:16648 ทายใจ

แม่และเด็ก

เนื้อหาจากกลุ่มบทความแม่และเด็ก และเรื่องเกี่ยวกับครอบครัว

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์

อาหารโปรดของลูกน้อย! คุณแม่กำหนดได้ตั้งแ...

20 เม.ย. 2013 Hits:1664

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอนของลูกน้อย?

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอน...

19 เม.ย. 2013 Hits:1622

ปัญหา! เส้นเลือดขอดในหญิงตั้งครรภ์ เราจัดการได้!

ปัญหา! เส้นเลือดขอดในหญิงตั้งครรภ์ เราจัดการได้! ปัญหา...

05 ก.ค. 2011 Hits:4701 แม่

กินอาหารระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะ

กินอาหารระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะ "ขนม" อย่างถูกวิธีไม่...

09 มิ.ย. 2010 Hits:6135 แม่

ตั้งครรภ์มีเพศสัมพันธ์ (เซ็กซ์) ได้ไหม? มีคำตอบ!

ตั้งครรภ์มีเพศสัมพันธ์ (เซ็กซ์) ได้ไหม? มีคำตอบ! หนึ่ง...

19 พ.ค. 2011 Hits:39369 แม่

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอนของลูกน้อย?

ทราบหรือไม่อะไรคือ...ปัญหาที่รบกวนการนอนของลูกน้อย วัน...

19 เม.ย. 2013 Hits:1622 เด็ก